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PERSONALIZADAS

INDIVIDUALES O EN DUPLA

A DOMICILIO,  EN MI ESTUDIO, ONLINE.

Las sesiones pueden ser esporádicas (pedis una sesión cuando la precisas) o  semanales (1 o 2 veces por semana, mismo dia y horario).

Pueden ser individuales, o en dupla.

Pueden ser a domicilio, en mi estudio u online.

Yoga ConCiencia es una clase creada por mi, en función de tus necesidades y objetivos. No se requiere experiencia previa, y estan mas que recomendadas para aquellos que tiene patologias o lesiones. Sin embargo, trabajaremos en la prevención y en la mejora de la movilidad, fortalecimiento y elongación en todos los casos.

Yoga ConCiencia es un mix con base en Yoga, donde sumo elemento s de la kinefilaxia, pilates, fitness consciente, Diseño humano y la osteopatia, para lograr un trabajo de bajo riesgo de lesión, global e integral, teniendo en cuenta no solo tu cuerpo sino también tu emocionalidad y energía.

Nunca vas a tener dos clases iguales.

Clases de Yoga y algo más...

Clases grupales semi privadas por zoom

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Las Clases semi privadas son encuentros grupales de hasta 6 personas.

Porque tan poquitas?

Porque mi objetivo es poder brindarte la atención necesaria para que a través de esta clase puedas mejorar tu movilidad y postura cotidianas.           

                    

Encontrarnos en pequeños grupos, me permite tener en cuenta tus necesidades personales e incorporarlas en el grupo con ejercitaciones y posturas que le sirvan a todos los participantes.

No es necesario experiencia previa.

Fijate que cada grupo tiene un objetivo especifico.

Si tenes dudas, escribime y vamos a encontrar junt@s la mejor opción para vos.

Ashtanga Vinyasa Yoga

Jueves de 19 a 20.40hs Argentina

          Online y Presencial

Equipo de trabajo Veka Healthy Life

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Instructora de Yoga, Actriz, Bailarina. /Tucumán.

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Instructora de Yoga, Profesora de Fitness, Reikista, Modelo. /Córdoba.

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Instructora de Yoga, Reikista./ Buenos Aires.

Guadalupe, Eliana y Florencia, forman parte del equipo de Veka Healthy life. Son profes recibidas, estudiosas y responsables que han cursado conmigo Yoga ConCiencia y en quienes confio plenamente tanto para reemplazarme en  clases cuando es necesario, como para trabajar en equipo.

Ellas, están a cargo de clases presenciales y online en esas contadas ocasiones en las que no mes posible llegar a clase. Tambien son las profes a cargo cuando estoy de viaje y de los recuperos cuando ustedes precisan ausentarse y re-programar..

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