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Veka Healthy Life
Veka Gay Peluffo
Soy mucho mas que una profesión y cada proyecto o estudio que sumo a mi vida se vuelca en mi trabajo con las personas.
En el area de la salud soy Instructora de yoga certificada por la Yoga Alliance Internacional (YAI 500hs) y por la World Yoga Federation (500hs). Estudio Kinefilaxia y Cadenas musculares.
También soy terapeuta corporal, y ARTISTA (actriz y bailarina, diseñadora de arte), y amo unir el mundo de la salud con el mundo artistico, de alguna manera ambos son alimento para el espíritu.
A continuación te cuento mi formación en el ámbito de la salud .
Si queres ver mi formación y actividad artística hace click aqui: www.veronikaayanz.wixsite.com/artista
Conoce mir formacion en salud y prevención a través del movimiento.
Realicé workshops de profundizacion en ashtanga yoga con : Kino Mcgregor, Cathy Cooper, Richard Freeman, Mary Taylor y Lino Miele.
Tambien cursé los instructorados de Ashtanga Vinyasa yoga 500hs YTT avalado por Yoga Alliance y de Hatha Yoga, curso constantemente talleres de ajustes; biomecanica, acondicionamiento biomecanico, Pranayama con diferentes maestros como Aida Venture, Juanpe y Carla Sanchez, de España; Alejandro Chirella de Ashtanga BAires, Vera Reussman, Lisandro Botto, Mariana Larroquet, Cecilia Villanueva, Natalia Deprati, Mayra Bonard, y Vinicius Maureira de Yogakai.
Soy estudiante de Kinefilaxia con el Dr. Diego Rodriguez, Kinesiologo, fisiatra y FisiomYoga de Alex Monasterio y Or Haleluia (España), habiendo cursado el modulo de Columna lumbopelvica de la certificación: Lesiones y patologias y la certificación de Cadenas Musculares. Tambipen realiza diferentes tallers de Esferokinesis en CIEC Esferokinesis.
Realicé una especializacion en Osteopatía estructural con el Dr. Marcelo Manetti en IDIP y masaje Tailandes en la escuela de masajes Wai; realiza updates en la escuela Shivatai.net de Barcelona. A su vez continuo perfeccionandome en la terapia corporal, estudiando Estiramiento global activo y tecnicas de RPG.
Soy estudiante de Diseño humano con Lorena Nuñez a través de su sistema Naturaleza escencial. (Eneagrama/Neuroplasticidad/Espiritualidad/Diseño humano)
También soy instructora de pilates, habiendo cursado la especializacion en “Tamara Di Tella, Pilates”,
Soy instructora, formadora de profesores y mentora.
Dicto clases privadas y personalizadas, en duo y grupales para personas con o sin patologías , tanto a domicilio como en mi #espacio Semilla o via zoom.
También doy clases grupales de ashtanga vinyasa yoga.
Mis clases son YOGA CONCIENCIA un mix de lo mejor de cada área (Yoga/ Kinefilaxia/Pilates/Fitness consciente). Son diseñadas a medida de los practicantes en función de una mejora en la salud fisica y mental a través del movimiento consciente.
Soy profesora de Anatomía, patologías y lesiones en el instructorado de Yoga de Elebe, estudio (Ezeiza), avalado por Yoga Alliance, y en el instructorado de Yoga en Mudras Yoga y Reiki, en Río Cuarto, del cual soy co creadora.
Cree, organizo y dicto la formación Yoga ConCiencia, formación destinada a profesores de yoga y practicantes que buscan una mayor conciencia corporal, teniendo en cuenta las posibles patologías y como tener una practica de yoga saludable.
Para ello me enfoca en Osteopatia aplicada el yoga. También dicto diferentes talleres breves con la misma visión.
Diseñe el programa de mentorias cuyo objetivo es ser un espacio de consulta permanente para instructores de yoga, pilates, personal trainner, etc. Un ámbito de acompañamiento donde conversar sus dudas en diferentes aspectos del quehacer docente y salir fortalecidos con un plan de acción mas claro para desarrollar con los alumnos.
Acompañamiento en prevención.
También diseñe un espacio llamado Clinica postural, para que practicantes y personas de a pie tengan un espacio de consulta personal en referencia a dolores, lesiones o patologias y sus practicas personales y habitos corporales cotidianos.
En este mismo espacio, se ofrece a quien lo precise, una secuencia de asanas y ejercitacones para mejorar su salud fisica y disminuir la sintomatolgia, ayudando a la cura de la lesión en los casos que esto resulta posible.
Tambien en las sesiones de Terapia Manual, me implico en el recupero del rango de movilidad articular de la persona, a traves de tecnicas de la osteopatia, el masaje tailnades y el stretching global activo, trabajando a nivel muscular, tendionoso, ligamentoso de manera energetica y fisicamente.
Si queres conocer un poquito mas : click aqui.
En mi canal de youtube, podes encontrar rutinas breves para realizar en casa, tanto de relajación, elongación como fortalecimiento.
Y en mi Instagram encontrarás cada miércoles "tipsyogaconciencia, para una practica saludable.