Aquellos que hayan cursado la formación de #yogaconciencia también pueden realizar este taller de profundización.

Se viene un súper taller ONLINE de

"Hernia discal + asana" Junto a @enyoga.
El viernes 29 de Mayo de 19 a 22hs.
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Es cierto que la hernia discal nos acompañará y formará parte activa, del resto de nuestras vidas... Así como usar lentillas por una miopía modifica nuestros hábitos a la hora de nadar (xq no podemos abrir los ojos bajo el agua), la hernia estará presente en nuestra decisión de que si y que no hacer, tanto en nuestra práctica como en nuestra vida cotidiana.
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Este taller de Hernia Discal y Asana, es online, y está destinado a practicantes de yoga, pilates y profes, que quieran profundizar sobre la patologia en cuestión y una práctica saludable. No sé trata solo de adaptar, se trata de transformar, nuestra práctica y nuestra vida.
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Pasar la mopa puede no ser una buena opción, y fregar la bañera mucho menos; sin embargo, eso no quiere decir que no podamos plegarnos, extendernos y retorcernos en nuestra práctica de yoga.... Todo a su debido tiempo y de la manera adecuada.
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