La Clínica postural es un espacio de consulta online personalizada e individual, donde podrás consultar acerca de como mejorar tus hábitos diarios para una mejor salud en general. Tanto si tenés alguna patología, lesión o dolor vamos a dialogar acerca de que dolores, molestias o restricciones de movimientos estas notando últimamente, los cuales te traen a la consulta. Observaremos junt@s los gestos físicos de tu cotidianeidad, las posturas en las que pasas la mayor parte del tiempo en tus distintas actividades diarias y analizaremos el estilo de actividad que estas realizando (en caso que hagas deporte). En base a ello, te daré tips y sugerencias para poder modificar tus costumbres posturales, observaciones simples que podrás llevar adelante hasta volverlas un hábito. En caso de ser necesario, te sugeriré ejercitaciones extras que ayuden de manera rápida a mejorar con tu sintomatologia.

​

La sesión tiene una duración de entre 60 y 80 minutos; donde podrás comprender como funciona tu dolencia. También te indicaremos que posturas debes evitar , cuales te benefician, según en qué etapa de la misma te encuentres; y que tipo de ejercicios extra sería adecuado realizar a fin de tener una mejor disponibilidad corporal. Antes de la sesión, podrás enviarnos tus estudias vía email, si los tuvieras. Durante de la sesiones podrás contarnos los síntomas, las dificultados, los dolores... Te explicaremos lo que indican tus estudios, te daremos las herramientas para comprender porque sentís lo que nos contas, como funciona la biomecanica de la zona mencionada, tengas o no una patología. De ser necesario contaremos con material 3D para que puedas comprender con mayor facilidad.

​

En caso de necesitarlo; podrás contar con una secuencia de yoga/ Fit/ o ejercicios de estiramiento/fortalecimiento. Esta secuencia será pre- grabada, diseñada especialmente para ti a través de lo charlado en la sesión, que estará online durante 2 meses para que puedas realizarla en tu casa, a tu propio ritmo. Pasado el mes de tu consulta, recibirás un email de seguimiento para que puedas contarnos como estas. De ser necesario pactaremos una nueva consulta. De lo contrario, aquí estamos en caso de volver a necesitarnos.

​

La 1er sesión tiene una duración de 90 minutos.

Se realiza de manera online o presencial.

 

​