Todas mis clases son Yoga ConCiencia ® 

Mi tarea es acompañarte en el proceso de cambio, ofreciéndote todo mi conocimiento y sabiduría, para que sientas que es fácil y rápido. Para que cada día tengas el deseo de seguir construyendo esa vida que queres.

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Y eso que significa?

Que todas, son personalizadas en función de tus necedidades

(en caso de ser individuales o en duo) y de las necesidades del grupo (Si son grupales).

En cada clase, vas a encotnrar herramientas de fitness saludable osteopatia, kinefilaxia y mucho mas,

tomando siempre como base la practica de Yoga.

Nuestras clases te permiten mejorar sintomatologia, evitar dolores cronicos, acompañar rehabilitaciones y sobre todo prevenir dolores/lesiones.

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En mis clases tendrás herramientas de conciencia corporal, registro energético y autoconciencia,

totalmente personalizadas y adaptadas cuidando asi tu cuerpo, mente y emociones para seguir

disfrutando una vida de mayor autonomía, libertad y conciencia.

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Vas a obtener acompañamiento personalizado, en un espacio seguro y cuidado donde poder manifestar tus emociones y sensaciones.  Un espacio de investigación y reconocimiento sin juzgamientos.

Vamos a hackear la presión del cambio, para ir avanzando paso a paso con seguridad y autonomía.